UN ARMA SECRETA PARA PAUSAS ACTIVAS LABORALES

Tomarse el tiempo para hacer pausas activas no solo mejoramiento nuestra Vigor física y mental, sino que aún estimula nuestra creatividad y capacidad de innovación.Las pausas activas son “descansos” cortos y regulares que pueden ayudarlos a concentrarse, aumentar su rendimiento y disminuir su estrés.Los ejercicios de pausas activas no tiene